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投稿日:2018/07/18 カテゴリー: タグ:

【豊 島】8/5(日)島のお誕生会のお知らせ

8月の島のお誕生会は★

~教えて!ちえ先生 薬膳とヨガで夏バテ対策!

 

 

日にち|2018年8月5日(日)

時 間|14時~15

参加費|無料

場 所|島キッチンテラス

(香川県小豆郡土庄町豊島唐櫃1061)



昨年も登場してくれた太田千絵さんが、今年もやってきます!

 

暑い夏を元気に過ごすには?寝苦しい夜、ぐっすり眠るには?そんなときに食べたらいい身近な食材と、眠る前にかんたんにできるヨガを、わかりやすく教えてくれます。



涼しいスイーツもお楽しみ~♪

8月生まれの方はもちろん、8月生まれでない方も、みんなで一緒に暑い夏を乗り切りましょう!

 


写真はイメージです


 

 

ゲスト:太田千絵(おおたちえ)

神戸生まれ、神戸育ち。薬膳との出会いは一冊の本。現在は神戸、大阪で誰でも簡単にできる薬膳を広めるために活動中。

・日本豆腐マイスター協会認定 おから味噌インストラクター(201611)

・北京中医薬大学認定 国際薬膳調理師(201610)

・シニアヨガ指導者(201411)

 

 

 



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